Blue Save The Nature Landscape Banner (6).png

Dobrodošli u Breathwork Centar

Disanje pripada svima

O NAMA

Breathwork centar je nastao sa idejom da promoviše svesno disanje kao osnovni alat za samoregulaciju emocija, smanjenje stresa, poboljšanje koncentracije, kreativnosti, olakšavanja simptoma post-covid sindroma, ali i celokupnog zdravlja čoveka.

Untitled design (4).png
Untitled design.png
bakadeka.png

SVESNO DISANJE

Čovek o sebi razmišlja tek kada telo počne da šalje upozorenja u vidu umora, anksioznosti, bolesti i dijagnoza. Svesno disanje se pokazalo kao idealan alat za povratak sebi za podršku u procesu rehabilitacije, nakon operacija, ali i za osobe sa post-covid sindromom.

DISANJE ZA DECU I PODRŠKA U UČIONICI

Svesno disanje u radu sa decom donosi fantastične rezultate, kako u grupnom, tako i u pojedinačnom procesu. U grupnom radu jako i brzo postižemo vršnjačku podršku, zajedničke mehanizme za postizanje merljivih rezultata, zajedničke mehanizme za oslobadjanje od stresa, viši nivo empatije i smanjenje vršnjačkog nasilja.

SVESNO DISANJE ZA STARIJE

Svesno disanje savršena tehnika za održavanje vitalnosti čitavog tela tokom starosti. Postiže se bistrina uma, kao i poboljšani rad srca i disajnih puteva. Vežbe disanja sadrže pokret, izuzetno su nežne i kompletno prilagođene potrebama klijenata treće životne dobi. Mogu se raditi u grupi (domovi za stare, udruženja prenzionera) ili individualno, online ili u ambijentu klijenta.

278279628_10158849754603931_3581580458151757818_n.jpg

Marija Mitić

Marija Mitić se istraživanjem disanja bavi od svoje desete godine, od kada svira flautu. Tada prepoznaje značaj disanja u svakodnevnom životu. Kroz brojne edukacije i programe stiče različita znanja i iskustva kreirajući autentičnu praksu koja je pomogla mnogim osobama da unaprede kvalitet svog života. Prepoznatljiva je po tome što implementira disanje u radu sa različitim ciljnim grupama - sa decom, osobama sa post-covid sindromom, menadžerima i kompanijama, kroz program pripreme za javni nastup, kao i za rad sa starima.

POMOGNI BREATHWORK CENTRU DONACIJOM

Kontakt informacije

Srbija: +38163326648

Hrvatska: +385997556645

Hvala!